COACHING PERSONAL
Consiste en un acompañamiento personalizado mediante el cual el coach guía a su cliente, mediante preguntas y técnicas, a alcanzar cambios y metas en su vida, planteándole una serie de reflexiones dirigidas a que sus propósitos y proyectos pasen del terreno de los sueños al de la realidad. En conexión con la motivación, sus propios valores, trabajando y descubriendo juntos sus capacidades, podrá alcanzar la consecución de su objetivo.
El coaching personal se trata de un proceso de autodescubrimiento, ayudando a las personas a profundizar en su autoconocimiento, desarrollando nuevas maneras de ser, pensar, sentir y actuar (a conseguir lo mejor de sí mismos). Esto repercute en una mejor satisfacción en todas las áreas de su vida.
Trabaja sobre objetivos personales de la vida de la persona. Y existen tantos objetivos y metas como personas y pueden ser objetivos de cualquier tipo, siempre y cuando sean realizables y alcanzables.
Como coach personal te ayudo y acompaño a tender ese puente entre tu estado actual y
el estado que deseas alcanzar. Trabajaremos juntos para mejorar tus capacidades ante las
oportunidades y dificultades de la vida cotidiana, mejorando así tu calidad de vida en todas sus facetas.
A través de un recorrido de varias sesiones, iremos transitando diferentes etapas:
- Evaluar tu estado actual, definición del objetivo que deseas alcanzar y pactar la alianza entre coach y cliente.
- Diseñar un plan de acción que te lleve a la consecución de ese objetivo.
- Seguimiento del plan de acción para garantizar el éxito y por tanto cierre del proceso una vez alcanzado.
Como te puede ayudar un proceso de coaching:
Un proceso de coaching te puede ayudar si quieres mejorar algún aspecto de tu vida, así como a alcanzar algún objetivo o meta que te propongas decididamente (has de estar comprometido con ello).
Con un enfoque de presente a futuro, se inicia trabajando en el establecimiento de objetivos claros y acciones concretas para lograrlos.
A quien puede ayudar un proceso de coaching:
- A alguien que quiere cambiar hábitos en su vida y a pesar de sus intentos no lo consigue.
- A una persona desbordada e incapaz de gestionar correctamente su tiempo y sus prioridades.
- A alguien que quiere cambiar de trabajo o promocionar en la empresa.
- A una persona con baja autoestima que le cuesta relacionarse, poner límites, encontrar la motivación para llevar a cabo cambios en su vida….
- A un emprendedor que le falta el empuje necesario para comenzar a moverse.
- A una persona que quiere bajar de peso.
- Etc. Etc. Etc.